Nos Coachs Akasha
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Au cœur du Spa Akasha, rencontrez nos coachs sportifs. Chacun avec sa spécialité, ils proposent à nos membres du club et clients de l’hôtel des séances privées, en complément de l’offre holistique existante.
Matthieu
Sa discipline signature ? La natation, un sport qui ne provoque pas de traumatisme pour l’organisme et qui est un excellent exercice pour le cœur.
Un plat ou une boisson à recommander ? Jus bio de carotte, pomme et gingembre, son breuvage favori - disponible au Spa Akasha !
Un lieu à Paris ? Le Champ-de-Mars et le Trocadéro sont pour Mathieu les endroits les plus agréables pour s’entraîner tout en profitant de la beauté de la Ville Lumière.
Sa devise ? « Les seules limites qui existent sont celles que l’on s’impose. », en accord avec son énergie débordante et sa forte personnalité.
Laurence
Ses disciplines signature ? Le Pilates et le yoga, pratiques qu’elle apprend encore tous les jours et qui façonnent son état d’esprit.
Un plat ou une boisson à recommander ? Du thé vert agrémenté de gingembre râpé et de citron pressé, une combinaison aux propriétés détoxifiantes.
Un lieu à Paris ? Le Champ-de-Mars qu’elle affectionne tout particulièrement pour son entraînement quotidien. Elle conseille également les grands boulevards du 7e arrondissement pour un visiteur en recherche de motivation.
Sa devise ? « L'art du bien-être, c'est se donner au quotidien les moyens de progresser. »
